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這是特別為自己做的....

這陣子真的很忙很忙….

有時候忙到忘了要多補充水份,尿尿很黃很少….

我又是個容易流汗的人,就算不太動也能汗流浹背,胖子都是這樣的啦..!!!!

一整天下來上廁所的次數少得誇張,直到睡前..我已經尿不出來了而且腳有點水腫.....><

上一次發生這樣的慘狀是在十一年前.....我挺著好大好大的肚子,Vicky要出生之前的那幾天.....

多年來...

我很少會為自己做什麼來吃..來補一補….這次我為自己做了蔓越莓土司

聽說

蔓越莓是預防膀胱炎和尿道感染很好的天然食品,不但能製造馬尿酸(hippuricacid)

以酸化尿液不利細菌的滋長,其中的韖酸(tannin)還有抑制大腸桿菌E.coli粘附在尿道

系統內側組織上的作用,減少感染的機會。

所以對憋尿一族、反覆感染尿道炎的人來說,蔓越莓可說是最天然的抗生素。

我也不是刻意憋尿,就是忙~~忙嘛~ ~ ~

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不管現在吃來不來得及,先灌一瓶蔓越莓果汁,再來一片蔓越莓土司再說吧……

 

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留言列表 (3)

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  • pinpin
  • 嗯 ~~ 要對自己好一點..我最近也常喝蔓越莓汁..酸酸甜甜的..還不錯喝~~上次我們用蔓越莓做餅乾..不知道是不是因為冰過變硬了..口感不是很好..會咬到很硬的果乾~~
  • 我想..應該是冰過變硬了的緣故沒錯~
    做土司的時候果乾也要先泡軟過後才丟進去麵團裡呢!!
    很期待妳手工餅乾ㄛ~!!

    pinkynani 於 2010/07/27 22:10 回覆

  • vivicakehouse
  • 沒錯!要對自己好一點啦~~
    我烤麵包蛋糕也機乎是為自己興趣而烤而已
    家人吃不吃捧不捧場我都隨便了啦~~
  • 還好妳有這個烘焙的興趣我們才有口福呢!!
    我一定會學著對自己好一點,
    明天..我還要為自己煲湯呢~!!

    pinkynani 於 2010/07/27 22:15 回覆

  • 西北櫻桃喵
  • 第一次來請版主多指教 ^^
    蔓越莓真的很好用
    我也是忙到沒空上廁所就覺得不太舒服
    趁去COSTCO買鮮奶時抓了一袋蔓越莓乾結帳
    回家後上午吃了幾口(不敢多吃會胖哩)
    下午就覺得好多了
    隔天又如法泡製
    現在全都好啦
    蔓越莓真是女生的好朋友.
  • 說的是呀~!!
    不管是果乾或果汁都不錯呢!!
    現代的女性忙著工作,忙著照顧家人,
    可以千萬別忘了..也要好好照顧自己唷~

    pinkynani 於 2010/08/20 14:25 回覆