現在...吃什麼都怕怕的吧!!!

如果能夠自己做，至少不用去擔心被那些有的沒的化學添加物所污染...

IMG_5640s.JPG

當初跟進Vivian敗的那台豆漿機，好多朋友都嫌好貴..><...

可是...經過這陣子的塑化劑風暴後，我更是覺得...當初花這筆錢是非常值得的!!!!

真的不要太去精算那些成本啦....為了健康...絕對划算~!!!!!

說到這一味啊........可是我們家Vicky的最愛哩~~~

我把一包十穀米、一包有機黃豆、一包綠豆全部都和在一起，每次取約200克的豆子浸泡5小時，

不過...我通常都泡一天啦.....然後把它倒入豆漿機再加入約1200c.c.的水，20分鐘後....

營養滿分的十穀豆米漿就完成了~~

你也可以像我這樣吃!!!  這樣更讚ㄛ...^^

"十穀豆米漿" + "大燕麥片" + "有機芝麻粉"

DSC05331s.JPG

雖然...看起來糊糊的，有點噁心....像Baby在吃的米糊...

厚~~不說你都不知道哩!!!

香的咧~~

 

  

 

arrow
arrow
    全站熱搜

    pinkynani 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

    E-mail轉寄